益阳市赫山区天成垸中学：匠心多措守护学生健康“心”

　　“当你发现身边同学出现生活、学习中许多困惑时，你会怎样帮助她正确疏导，走向积极应对的一面?”近日，赫山区天成垸中学班级心理监督委员培训班进行中，该校心理咨询师陈茜茜通过介绍身边同学们在日常学习生活中最常遇到的心理困扰，包括适应问题、网瘾问题、学习压力、人际交往、生涯发展等方面，教会如何识别与应对，可以就心理困扰持续存在的时间、是否有方法自我调节压力、以及心理压力对学习与生活的影响程度，判断心理压力的明显程度并考虑是否需要寻求心理辅导帮助缓解压力。陈老师还向心理委员们教授了基本陪伴技巧，通过有效倾听、关注、询问等方法，多关心班级同学的心理状况，鼓励心理委员们运用陪伴技巧积极向班级同学提供力所能及的支持关爱。

　　“在培训中，我以积极向上的语言和亲切自然的教态来传导营造一种新型心理教育理念，各班心理监督员明确了自身职责，让学生去“疏导”学生，学习到一些心理问题识别与处理方法，掌握关心他人的技巧，以及了解到心理求助的途径，更能亲近、有效排除心理困惑和促进学生身心发展。”陈茜茜表示。

　　学生身心健康一直是社会关注的热点话题。2020年，优质民办学校赫山区万源学校托管公办学校龙光桥镇天成垸中学后，天成垸中学由一所乡村薄弱学校到乡村精品学校的蜕变，在留住生源同时时刻关注学生健康身心的发展，该校紧紧围绕立德树人根本任务，通过设置班级心理监督员，开展班级心理监督员心理健康教育专题培训、把心理健康教育融入日常班级管理等方式，全力推进全校学生心理健康教育高质量发展。

　　同时，该校还通过班级开设幸福课堂、心理疏导、情绪宣泄、游戏互动等方式，缓解学生的学习压力，培养广大学生良好的心理素质。

　　天成垸中学八年级小艺(化名)以前是个内向、不爱说话的小女生。在很多方面都胆怯、不自信。自从接受同班心理监督委员的耐心谈心，消除了迷茫，变得越来越自信，敢说敢做。

　　该校在每周利用课余时间，依照惯例组织班主任教师经常进行针对性常态化学生心理健康教育活动。活动以围绕青少年心理健康生态、主要表现、诱因和如何预防、识别、干预建议等内容展开，进一步提高班主任队伍的学生心理辅导能力，与班级学生心理监督员一起及时发现、有效预防和控制学生心理问题，保障学校学生心理健康与生命安全。

　　“心理健康教育的实质要源于学生、服务学生，引导学生把握人生。作为学校管理者，我们更应该把心理健康教育工作放在首位，一起促进学生身心健康地发展，让孩子健康成长。”天成垸中学负责人感慨表示。

　　据悉，近年来天成垸中学不断完善学校心理健康辅导中心，组建一支高水平的师生心理援助志愿服务队，不断健全学生心理健康教育工作体系。(唐晖 刘丽萍 文/图 )